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„Worte können Fenster sein, oder Mauern“: Einführungsseminar in die Gewaltfreie Kommunikation

… für alle, die die GFK kennenlernen möchten und alle, die ihren Alltag mit Klarheit, mehr Leichtigkeit und im Einklang mit ihren Bedürfnissen erleben möchten.

Dieses Wochenendseminar ist eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Du erhältst eine theoretische Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (kurz: GfK) und eine Vielzahl an Übungen und Beispielen zum Üben und Lernen des Kommunikationsmodells. Anhand von eigenen Beispielen arbeiten wir mit dem Modell und üben verschiedene Prozesse der GfK. Du erhältst sowohl Handwerkzeug als auch ein tieferes Verständnis für einen wertschätzenden Umgang mit Konflikten, mit Dir selbst und mit anderen. Durch Selbstreflexion vertiefst Du Deine innere Haltung zu einem wertschätzenden und friedvollen Miteinander im Alltag.

mögliche Trainingsinhalte:

– bedürfnisorientierte Kommunikation
– 4-Schritte-Modell der Gewaltfreien Kommunikation
– Konflikte gewaltfrei klären
– Giraffensprache & Wolfssprache
– Umgang mit Ärger
– Wertschätzung und Dankbarkeit ausdrücken
– Empathie in Gesprächs- & Dialogführung
– u.a.

GFK-Angebot von Katharina Storch

k.storch@wirksamimdialog.de

https://www.wirksamimdialog.de

Teilnahmekosten: 320 Euro (was ich mir wünsche) oder 240 Euro (Ermäßigung nach Selbsteinschätzung)

Mami-Zeit: Selbstfürsorge-Kurs auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation

– Du suchst Kontakt und Austausch zu anderen Müttern.
– Du wünschst Dir Zeit und Raum für Deine eigenen Bedürfnisse.
– Du möchtest in einer Herzensverbindung mit Deinem Kind leben.
– Die Mami-Zeit ist Deine Zeit für Dich.

Dieser Kurs richtet sich an alle Mamas, die ihren Lebensalltag mit Kind einfühlsam und bedürfnisorientiert leben wollen. Über 8 Wochen treffen wir uns in einer festen Gruppe. Du lernst die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennen, entdeckst die Magie der Empathie und Selbstempathie, Verantwortung für Deine Bedürfnisse zu übernehmen, übst den Umgang mit Ärger und Wut und integrierst Wertschätzung und Dankbarkeit in Deinen Lebensalltag.
Deine eigenen Themen dienen dabei zur Selbstreflexion und um das Gelernte wirksam in Deinen Alltag übertragen zu können.

Als Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation und mit meiner langjährigen Erfahrung als Trainerin, Coachin, Mama und Partnerin begleite ich Dich mitfühlend und empathisch und unterstütze Dich darin, einen leichten und wertschätzenden Umgang auch in schwierigen Situationen zu üben.
Jede Woche erhältst Du von mir kleine theoretische und praxisnahe Impulse und Übungen, die Dich dabei unterstützen sollen, eine einfühlsame Verbindung mit Dir selbst, Deinem Kind und anderen Menschen in Deinem Alltag zu leben.

GFK-Angebot von Katharina Storch

k.storch@wirksamimdialog.de

https://www.wirksamimdialog.de/mami_zeit.html

Teilnahmekosten: 144 Euro (was ich mir wünsche) oder 120 Euro (entsprechend Deiner Möglichkeiten)

Beginn am 6. November um 9:00 oder 11:15 Uhr.

Gewaltfreie Kommunikation im Umgang mit Kindern – für Eltern, Lehrer:innen, Erzieher:innen und alle Menschen, die mit Kindern leben oder arbeiten

Mithilfe des 4-Schritte-Modells nach Marshall B. Rosenberg + weiteren Impulsen der GFK und Gefühlearbeit üben und vertiefen wir eine einfühlsame Haltung, um den Alltag mit Kindern bedürfnisorientiert, klar und mit Leichtigkeit zu gestalten und (er)leben.

Teilnahmekosten: 320€ (Ermäßigung nach Selbsteinschätzung: 240€)

E-Mail-Adresse: k.storch@wirksamimdialog.de

7. Leipziger GFK-Tag

Der große GFK-Tag findet wieder statt und wir laden euch herzlich dazu ein!
Unter dem Motto „Feuerwerk der Gefühle“ findet dieser am Samstag, 20. Januar 2024 in der Schule am Grünen Gleis (Baumannstraße 13, 04229 Leipzig) statt.

An diesem Tag bieten TrainerInnen aus Leipzig und Umgebung die Möglichkeit, die Gewaltfreie Kommunikation kennenzulernen oder weiter zu vertiefen. Ein breites Angebot aus 12 verschiedenen Workshops sowie Mittagessen und Kinderbetreuung erwartet Euch!

Eine Anmeldung für den 7. Leipziger GFK-Tag ist nicht mehr möglich.

PROGRAMM